ما هو تآكل مينا الأسنان و ما هي طرق علاجه و اسباب حدوثه
هل تعاني من حساسية الأسنان، أو عدم الارتياح عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة؟ أو هل تعاني من تغير لون أسنانك؟هذه هي مؤشرات لحالة تُعرف باسم تآكل مينا الأسنان، والتي يمكن أن تؤثر على صحة أسنانك. والخبر السار هو أن التآكل يمكن الوقاية منه وإدارته بمساعدة طبيب الأسنان مثل الدكتور أمير الزهراوي.
يؤدي ضعف البنية العامة لابتسامتك بسبب تآكل مينا الأسنان إلى تعريضك لخطر متزايد من تسوس الأسنان (التجويف) وكسور الأسنان والالتهابات في الأسنان أو حولها. في هذه المقالة، نستكشف الأسباب الرئيسية لتآكل مينا الأسنان وكيف يمكننا مساعدتك في حماية واستعادة الابتسامات التالفة.
ما هو تآكل مينا الأسنان؟
يشير تآكل مينا الأسنان إلى التآكل التدريجي لسطح الأسنان بسبب الأحماض، التي تذيب كل من مينا الأسنان والعاج. هناك طرق مختلفة يمكن من خلالها المساس ببنية الأسنان.
يمكن للأطعمة والمشروبات ذات الحموضة الكافية أن تؤدي إلى تحلل بنية الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للحمض الناتج عن الارتجاع المعدي أن يساهم أيضًا في تآكل الأسنان. يمكن أن يكون التعرض للعناصر البيئية في الغلاف الجوي بمثابة مصدر آخر للمواد التآكلية. في حالات نادرة، يكون لدى بعض الأفراد لعاب شديد الحموضة قادر على إذابة أسطح العاج المكشوفة. عندما لا يمكن تحديد مصدر هذه الحموضة، يطلق عليه تآكل مجهول السبب.
كيف يتم الحفاظ على الأسنان من تآكل المينا ؟
للوقاية من تآكل مينا الأسنان، من الضروري اتباع ممارسات نظافة الفم الجيدة والحفاظ على نظام غذائي متوازن. حتى لو كانت مينا الأسنان لديك تظهر عليها علامات التآكل، يمكنك منع المزيد من التدهور من خلال إجراء تعديلات بسيطة في نمط حياتك.
للحفاظ على مينا أسنانك من التآكل، ضع في اعتبارك التعليمات التالية:
- الحد من استهلاك المشروبات الحمضية مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية وعصائر الفاكهة.
- تقليل تناول الأطعمة السكرية التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان.
- ابتعد عن الأطعمة والمشروبات الحمضية، خاصة إذا كنت تعاني من الارتجاع الحمضي.
- بعد تناول المواد الحمضية، اغسل فمك بالماء وانتظر لمدة ساعة قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة.
- زيادة تناول الماء لتعزيز لزوجة اللعاب، مما يساعد في إزالة الأحماض من أسنانك.
- قم بتحفيز إنتاج اللعاب عن طريق مضغ العلكة الخالية من السكر بين الوجبات.
- استخدم القشة عند شرب المشروبات.
- حافظ على ممارسات نظافة الفم المناسبة، بما في ذلك تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام خيط تنظيف الأسنان مرة واحدة يوميًا.
قبل كل شيء، قم بتحديد مواعيد منتظمة لفحص الأسنان كل ستة أشهر مع طبيب الأسنان الدكتور أمير الزهراوي للحفاظ على مينا الأسنان الصحية وابتسامتك المشرقة.
كيف تقوي مينا الاسنان ؟
يمكن أن يساعد استكشاف الطرق التالية في تقوية مينا الأسنان والحفاظ على سلامتها:
- استخدام الفلورايد: يلعب الفلورايد دورًا محوريًا في إعادة طبقة مينا الأسنان ومنع تسوس الأسنان. إن إضافة معجون أسنان يحتوي على الفلورايد أو غسولات الفم أو الماء المضاف إليه الفلورايد إلى روتينك اليومي يمكن أن يعزز صحة الأسنان.
- النظام الغذائي المتوازن: يساهم تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور في تعزيز قوة مينا الأسنان. ومن أمثلة هذه الأطعمة الغنية بالمعادن الحليب والجبن والزبادي واللوز والمكسرات والأسماك والخضراوات الورقية الخضراء.
- نظافة الأسنان بشكل منتظم: إن الانخراط في ممارسات مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين على الأقل يوميًا، واستخدام خيط تنظيف الأسنان، واستخدام غسول الفم المضاد للميكروبات أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الأسنان وتعزيز مينا الأسنان.
- تجنب المواد الحمضية والسكرية: يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية والسكرية أن تلحق الضرر بمينا الأسنان. إن الحد من تناول هذه الأطعمة أو تجنبها يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على صحة الأسنان.
- فحوصات الأسنان الروتينية: تتيح لك المواعيد المنتظمة مع طبيب الأسنان تقييم حالة مينا أسنانك وإعطاء العلاجات الوقائية عند الضرورة.
- التركيز على نظافة الفم: إن إعطاء الأولوية لنظافة الفم أمر أساسي لتقوية مينا الأسنان. ومن الضروري مكافحة تراكم البلاك والجير، والوقاية من أمراض اللثة، وحماية مينا الأسنان.
- الحساسية تجاه الحرارة: يمكن للأطعمة والمشروبات شديدة السخونة أو البرودة أن تؤدي إلى حساسية في مينا الأسنان. ويمكن أن يساعد تقليل استهلاك مثل هذه الأطعمة في الحفاظ على صحة الأسنان.
هل لتآكل المينا أضرار عديدة؟
يحدث تآكل مينا الأسنان عادة ببطء مع مرور الوقت. ولكن إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى العديد من الأضرار و المضاعفات، بما في ذلك:
- أسنان صفراء أو ملطخة.
- تسوس الأسنان.
- حواف خشنة أو مسننة على أسنانك.
- أسنان مكسورة أو متشققة.
علاج تآكل المينا الاسنان
بمجرد أن تبدأ أسنانك في التغير إلى اللون الباهت أو الشفاف، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان للحصول على المساعدة. قد يؤدي التأخير إلى تفاقم الأعراض وترك أسنانك معرضة لأضرار أكبر.
سيطرح عليك طبيب الأسنان أسئلة حول الأعراض التي تعاني منها، والتغذية، وصحة الفم، وسيجري فحصًا شاملًا لأسنانك. وبناءً على ملاحظاته، سيناقش طبيب الأسنان معك خيارات العلاج المختلفة لمنع المزيد من الضرر الذي قد يلحق بمينا الأسنان.
بعض العلاجات السنية الأكثر شيوعًا لتآكل مينا الأسنان هي:
- تقنية ربط الأسنان: يتضمن ترابط الأسنان قيام طبيب الأسنان بوضع راتنج مركب على الأسنان المصابة. بمجرد تصلب الراتينج، ستتمتع أسنانك بطبقة إضافية من الحماية لمنع المزيد من تآكل مينا الأسنان. كما يعمل الترابط على حل المشكلات التجميلية الناجمة عن تآكل مينا الأسنان وهو الأفضل للأسنان ذات اللون المتغير أو التالف بشكل معتدل.
- التيجان: في حالات تآكل مينا الأسنان حيث تكون طبقة المينا رقيقة أو ضعيفة أو متشققة في الأسفل، قد تكون التيجان السنية هي الحل. سيقوم طبيب الأسنان بوضع التيجان في الجزء العلوي من أسنانك لحمايتها من المزيد من التآكل والتلف لبنية الأسنان.
- القشور: قد يقترح طبيب الأسنان أيضًا استخدام القشور للمساعدة في علاج تغير لون الأسنان وتلفها البسيط إلى المتوسط. تعمل هذه القشور الواقية على استبدال مينا الأسنان جزئيًا
أعراض تآكل مينا الأسنان
قد تظهر علامات وأعراض تآكل مينا الأسنان في المراحل المبكرة. يعد التعرف على هذه العلامات أمرًا بالغ الأهمية لاتخاذ خطوات لمنع المزيد من الضرر لمينا الأسنان:
- حساسية الأسنان: قد تؤدي المراحل الأولية من تلف مينا الأسنان إلى حساسية الأسنان، والتي تتميز بوخز خفيف من عدم الراحة عند تناول الحلويات أو الأطعمة الساخنة/الباردة. ومع تقدم التآكل، يمكن أن تشتد هذه الحساسية، مما يسبب ألمًا شديدًا.
- تغير لون الأسنان: يمكن أن يؤدي تآكل مينا الأسنان إلى تغير لون الأسنان، حيث تصبح طبقة العاج اللينة الموجودة أسفلها مكشوفة. وقد يؤدي هذا إلى ظهور الأسنان الأمامية بشكل أقل تعتيمًا.
- الشقوق: قد تظهر شقوق صغيرة نتيجة لتآكل مينا الأسنان، وخاصة نتيجة صرير الأسنان أو شد الفك. يمكن أن توفر هذه الشقوق نقاط دخول للبكتيريا المسببة للتسوس، مما قد يتطلب علاج قناة الجذر في الحالات الشديدة.
- أسطح الأسنان الناعمة واللامعة: إن إزالة المعادن من مينا الأسنان، والتي تشير إلى فقدان البنية، يمكن أن تؤدي إلى ظهور أسطح الأسنان الناعمة واللامعة.
- التقرحات التآكلية: وهي عبارة عن تجاويف أو آفات التآكل على شكل انبعاجات صغيرة على سطح الأسنان. وتظهر هذه الانبعاجات في الأماكن التي حدث فيها تآكل مينا الأسنان.
